Ich bin Gabriela, zertifizierter Ayurveda-Gesundheits-Coach, Ayurveda-Massage-Praktiker und Ayurveda-Köchin. Ich freue mich sehr, dass du den Weg auf meine Website gefunden hast.
In unserem oft hektischen Alltag ist es meist schwierig, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und sie liebevoll umzusetzen. Ich möchte dir zeigen, wie du auf ganz einfache Weise den Ernährungs- und Lebensstil findest, der zu dir und deiner ganz individuellen Konstitution passt und wie du Ayurveda ganz ohne Anstrengung in dein Leben integrieren kannst.
Lass uns gemeinsam auf eine Entdeckungsreise zu deinem wahren Selbst gehen. Für dein zufriedenes und glückliches Leben voller Energie, Gesundheit und Lebensfreude!
Lass uns jetzt gemeinsam etwas für deine Gesundheit tun.
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Falls dir eine der folgenden Aussagen bekannt vorkommt, lass uns jetzt gemeinsam etwas für deine Gesundheit tun!
Fühlst du dich nicht wohl in deinem Körper, wenn du vor dem Spiegel stehst und wünschst dir, endlich wieder dein Wohlfühlgewicht zu erreichen? Hast du schon viele Diäten oder Ernährungskonzepte ausprobiert, mit mäßigem Erfolg (Jo-Jo-Effekt). Und nun bist du verunsichert, weißt gar nicht mehr, was richtig und was falsch für dich ist und wünschst dir deshalb jemanden, der mit dir einen auf deine Bedürfnisse zugeschnitten Ernährungsleitfaden entwickelt.
Du fühlst dich nach dem Essen müde und träge. Dein Bauch ist aufgebläht und schmerzt. Dein Darm ist träge oder gereizt und wünscht dir endlich eine Ernährung, die du komplikationslos genießen kannst, um wieder beschwerdefrei deinen Alltag genießen zu können.
Gehörst du auch zu den Menschen, die stressgeplagt durch ihren Alltag jagen, essen was gerade da ist und letztlich traurig und unzufrieden mit sich selbst sind. Möchtest du gern mehr für dich und deine Gesundheit tun, weißt aber nicht wie?
Weißt du einfach nicht, wo du anfangen sollst, um dich gesund zu ernähren, weil Familie, Arbeit, Hobby und Haushalt dich ständig davon abhalten, auf eine gesunde Work-Life-Balance zu achten? Wünschst du dir Unterstützung, die dich an die Hand nimmt, um dir zu helfen, deine Bedürfnisse im Alltag umzusetzen?
Fällt es dir schwer, morgens aus dem Bett zu kommen. Fühlst du dich träge und schlapp? Fehlt dir die Zeit, um dir ein energiereiches und gesundes Frühstück zu bereiten? Suchst du nach einer gesunden Morgenroutine, um motiviert und mit Freude in den Tag zu starten?
Ist deine Haut oft trocken und rau? Leidest du an Neurodermitis? Ärgern dich oft Pickel, wenn du morgens in den Spiegel schaust? Kannst du nicht erklären, wo die Ursache dafür liegt und wünschst du dir einen rosigen, glatten Teint?
Was ist das Besondere, das am Ayurveda so sehr fasziniert?
Kerstin Rosenberg ist für mich nicht nur der erste Kontakt zum Ayurveda gewesen, sie ist auch mein Vorbild. Kerstin zählt zu den Pionieren des Ayurveda in Europa. Seit über 30 Jahren studiert und praktiziert sie als Autorin, Dozentin und Direktorin der Rosenberg Europäischen Akademie für Ayurveda mit angeschlossenem Gesundheits- und Kurzentrum die traditionelle Heilkunde Indiens. Erfahre in ihrem Video, warum ihre Liebe zum Ayurveda selbst nach so langer Zeit weiterhin wächst.
Kontaktiere Sattva Ayurveda in Leipzig und erlebe die positiven Effekte, die Ayurveda auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden haben kann!